JAあいら | あいら農業協同組合

JAあいら女性部フレッシュミズで骨盤ヨガ教室を開催しました✨

講師は、昨年に続き助産師の西川純子先生💕

簡単に出来る動きがほとんどで、初めて参加された方も楽しく出来ました✨
先生の優しい口調がとても心地よくあっという間の1時間でした✨

 
骨盤ヨガ教室の後は先生が身体の悩みなどについて聞いてくださり、骨盤の大切さを改めて実感しました🥰
参加していただいたみなさまありがとうございました💕